Pozbądź się zmarszczek

pozbadz-sie-zmarszczek-1

Po przekroczeniu czterdziestego roku życia, w organizmie kobiety zaczyna spadać poziom estrogenów. Wpływa to na spadek elastyczności skóry. Jednak stosując codzienną pielęgnację i odpowiednio dobraną dietę można temu zaradzić.



Nasza skóra ciągle się odnawia. Nowe komórki skóry zastępują stare, obumarłe. Regeneracja młodej skóry przebiega zazwyczaj w okresie 28 dni. Jednak wraz z biegiem lat okres ten wydłuża się. W skutek tego martwe komórki nawarstwiają się, co powoduje że zmarszczki są bardziej widoczne. Gdy dojdzie do takiej sytuacji, nawet użycie najlepszego, najdroższego i najnowszego kremu może nie pomóc. Jak więc sobie z tym radzić? Odpowiedzią jest stosowanie regularnego peelingu. Najlepiej jeżeli stosowany byłby 1-2 razy w tygodniu.

Warto także zainwestować w kosmetyki z dużym stężeniem składników roślinnych. Stosuj kosmetyki, które zawierają wyciągi z soi, orzechów, dzikiego ryżu czy słonecznika. Jeżeli znajdziesz i zakupisz taki krem, nakładaj go 2 razy dziennie na oczyszczoną skórę twarzy, szyi, dekoltu.

Jednak nawet najlepsze kosmetyki nie będą działały skutecznie bez odpowiedniej aplikacji. Kremy na policzki i czoło nakładaj ruchami od środka twarzy ku skroni. Wierzchem dłoni wygładzaj skórę od dołu szyi do podbródka. Masaż twarzy podczas nakładania kremu pozwala usunąć obrzęk oraz poprawia krążenie.

Oprócz stosowania odpowiednich kosmetyków nie można zapomnieć o przestrzeganiu diety bogatej w witaminy i przeciwutleniacze ( znajdziesz je w orzechach, marchwi czy winogronach)