Nie tylko deklaracja – fakty i mity nt. oddawania szpiku

W naszym kraju zarejestrowanych jest niemal 1,7 mln potencjalnych dawców szpiku – pod tym kątem nasz Polska plasuje się na miejscu trzecim w Europie i...


Czytaj więcej

Wiejski stół – weselna atrakcja dla smakoszy polskiej kuchni

Organizacja polskiego wesela to nie lada wyzwanie. Poza wyborem daty, miejsca i stylizacji, państwo młodzi spędzają dużo czasu na komponowaniu odpowiedniego weselnego menu. Co powinno...


Czytaj więcej

Co jeść w okresie letnim? Wakacyjna dieta

Justyna Wąsik, dietetyk kliniczny Prawidłowo zbilansowana dieta dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zmienia się ona takżew zależności od występującej pory...


Czytaj więcej

Strefa zmywania – jak urządzić ją modnie i funkcjonalnie

Zmywanie naczyń przyprawia niektórych o dreszcze. Powodem takiego odruchu może być po prostu nieprawidłowo zaaranżowana strefa zmywania, która sprawia, że jest ona nieatrakcyjna wizualnie i...


Czytaj więcej

Przepis na udaną podróż? Zadbaj o wygodę!

Choć wakacyjny półmetek już za nami, sezon urlopowy trwa w najlepsze. Dla wielu z nas przerwa w pracy oznacza np. wakacje last minute, który potrafi...


Czytaj więcej

Kabinówka, plecak, walizka, a może torba? W co spakować się na majówkowy wyjazd?

Tak jak środa to mała sobota, tak majówka to małe wakacje. A jak wakacje to trzeba gdzieś jechać. Paszporty sprawdzone, bilety kupione, to...


Czytaj więcej