Pożywna zieleń
Zielony groszek to dająca wiele energii roślina strączkowa. Jest cennym źródłem witaminy K, która pomaga przyswajać magnez, a także witaminy C. Groszek chociaż pożywny, zawiera...
Czytaj więcej
Prawdziwie włoski przysmak, czyli Foccacia z tuńczykiem
Składniki: 300 g mąki chlebowej lub na pizzę (2 szklanki) 25 g świeżych lub 7 g drożdży suchych tymianek 1 łyżeczka soli morskiej...
Czytaj więcej
Uszka z mięsem zapiekane z brokułami pod serową pierzynką
Składniki na 4 porcje: - brokuł - puszka fasoli czerwonej - puszka zielonego groszku - opakowanie uszek z mięsem Jawo serowa pierzynka: - 150...
Czytaj więcej
Przepis na Carpaccio z buraków z hummusem
Składniki dla 4 osób - 1 granat - 3-4 czerwone buraki - 2 opakowania Hummusu klasycznego Well Well - oliwa z oliwek - ocet balsamiczny...
Czytaj więcej
Grillowane papryki z pikantnym farszem
Składniki: - 3 świeże papryki kolorowe - 600 g mielonej baraniny (można zastąpić innym mięsem, np.: wieprzowo-wołowym) - 1,5 łyżeczki płatków chili - 2 gałązki...
Czytaj więcej
Kotlety jajeczno-jaglane (porcje) – pomysł na niebanalny obiad!
Składniki (ok. 8 kotlecików): - 1 słoiczek Pomidorków koktajlowych półsuszonychPonti - 7 jajek L - 1 szklanka kaszy jaglanej - 1 średni pęczek koperku...
Czytaj więcej