Pomidorowy raj ze szpinakiem i figami

Składniki dla 4 osób:- 200 g pomidorków koktajlowych (ewentualnie innych pomidorów np. malinowych)- 1 opakowanie młodych liści Szpinaku- 5  świeżych fig pokrojonych w cząstki- Kilka...


Czytaj więcej

Przepis na chleb orkiszowy na Thermomix

Składniki:- 600 g pszenicy orkiszowej- 200 g gryki- 40 g octu winnego- 740 g wody- 40 g drożdży- 2 łyżki otrębów pszennych lub owsianych- 2,5...


Czytaj więcej

Orzeźwiająca sałatka – idealny przepis na dietę podczas upałów!

Składniki:- 1/2 arbuza- 1 opakowanie sera feta- pół opakowania ziaren słonecznika- garść rukoli- garść szpinaku- oliwa z oliwek- paczka czipsów Crispy Natural – Chrupiące Plasterki...


Czytaj więcej

Polędwiczki duszone w winie z sosem serowo-kaparowym i warzywami

Składniki:- 2 średniej wielkości polędwiczki wieprzowe- 1 łyżka oleju- 150 ml wina białego wytrawnego- 200 g serka topionego kremowego MSM Mońki- 2 łyżki kaparów z...


Czytaj więcej

Neapolitańskie przysmaki - bucatini z warzywami

Składniki dla 4 osób: - 400g makaronu bucatini De Cecco, - 3 młode małe cukinie - pokrojone w cieniutkie paseczki, - zółta papryka - pokrojona...


Czytaj więcej

Zupa ze świeżych szparagów

Składniki:
Międzybrodzki Makaron krajanka – 250g
wiązka białych szparagów
woda  - 0,75l
sos sojowy -  1 łyżeczka


Czytaj więcej