Łosoś z chilli
Łosoś należy do jednej z najtłustszych ryb. Z tego powodu jest też łatwy do przyrządzenia, zarówno na grillu, patelni, jak i w piecu. Najlepiej jest...
Czytaj więcej
Krewetki z kaszą
Krewetki to bardzo uniwersalna potrawa – są doskonałe zarówno do dań z makaronem, w zupach czy sałatkach. Można również przygotować je na wiele sposobów. Smażone,...
Czytaj więcej
Dorsz z tymiankiem
Dorsz należy do gatunku ryb morskich dostępnych przez cały rok. Posiada mało ości, a jego właściwości mają stymulujący wpływ na układ odpornościowy. Często ryba ta...
Czytaj więcej
Pełnoziarniste wspólne śniadanko - Pomysł na pełnoziarnistą kaszkę orkiszową z melonem i chrupkami – dla dzieci już po 8 mc i dorosłych
Pełnoziarniste dania powinny znaleźć się w menu nie tylko dorosłych, ale także dzieci. Już od najmłodszych lat warto dbać o właściwe nawyki żywieniowe, serwując dziecku...
Czytaj więcej
Sushi z wędzonym łososiem i serkiem
Składniki: - ryż do sushi - ocet ryżowy - łosoś wędzony na zimno, plasterkowany - serek śmietankowy (np. Milandia śmietankowaz jogurtem) - glony do sushi...
Czytaj więcej
Tarta gruszkowa z winogronami
Składniki: mąka - 200 gramów Kostka do pieczenia Kasia - 150 gramów cukier - 6 łyżek sól - 1 szczypta żółtko - 1 sztuka gruszki...
Czytaj więcej